SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

PRZEMIANA MATERII

  • cykl dla boksera

    Temat
    Doping

    mysle o cyklu z npp+propa+winka cwicze boks 2xtygodniowo. Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 85 Wzrost: 182 Obwód klatki: - Obwód ramienia: 37 Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Staż na siłowni: kiedys 2 lata teraz wcale Ilość spożywanego białka: 2g/kmc Ilość spożywanych węglowodanów: 5 Ilość spożywanych tłuszczów: 2 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2009-01-31 18:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Temat
    Doping

    Jakis czas temu pytalem tutaj o rozpisanie cyklu ale jeden z ekspertow odradzil mi wtedy bicie czegokolwiek. minelo pare miesiecy i chcialem ponowic pytanie co moglibyscie mi polecic? Z Góry Dzieki Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 85 Wzrost: 176 Obwód klatki: 120 Obwód ramienia: 41 Obwód talii: 86 Obwód uda: 62 Obwód łydki: 40 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2009-01-31 19:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ja mam tak złą przemiane materii, czy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to dzisiaj sobie bardzo wziełam do serca ostatnie propozycje odnośnie mojej diety, a w szczególności tą o warzywach. Chodzi o to że jak jem "normalne" jedzenie (bataoniki etc) to wsuwam dziennie jakieś 3500, 4000kcal, za to jak zjadłam dzisiaj kasz i sawe warzywa (jeśli chodzi o węgle) to doszłam do jakiś 1100kcal według vitalmaxa i nie mam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2009-01-31 20:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino + epithin-e?!

    Temat
    Doping

    Witam prosiłbym o odpowiedź na pytanie. Mianowicie mam epithin-e oraz 50 tabs winstrolku ( La Pharma ) uda się z tego zrobic jakis mały cyklik 5-6 tyg., zależy mi tylko i wyłącznie na suchej masie mięśniowej bo mam tendencje do zalewania się a nie chce sie bawic znowu w redukcję. Dzięki i pozdrawiam 1.WIEK:24 2.WAGA:75 3.WZROST:176 4.WYMIARY: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2009-01-31 21:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprosze o podpowiedz

    Temat
    Doping

    Witam zaczynam cykl ktory bedzie sie skladal: 1-10 Deka co 7 dni 1-6 Testosteron Enan co 6 dni 5-10 Stanazolol co 7 dni 10-12 HCG 10-12 Clomid W czasie trwanie cyklu odzywka typu Gainer+Aminokwasy Mam pytanie czy podana wyzej rospiska jest ok czy moze naniesc jakies poprawki dzieki za podp. 1.Wiek:28 2.WAGA:80 3.WZROST: 170 4.WYMIARY: [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2009-01-31 22:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Mam małą prośbę , jestem początkującym jeśli chodzi o doping i prosiłbym o pomoc w ułożeniu cyklu. Cykl miałby być na spalenie zbędnej tkanki tłuszczowej. Środki które wchodzą w grę to Stanozolol (Winstrol w tab) i Clenbuterol. Ćwiczę 3 razy w tygodniu od kilku lat, z dłuższymi przerwami.... Wspomagam się jedynie białkiem, kreatyną i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2954 Data: 2009-02-01 01:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam szykuje się do cyklu z metką i clenbuterolem i oczywiście coś na odblokowanie.Chce troszkę nabrać masy i zarazem zgubic troszkę zbędnego tłuszczyku.Proszę o pomoc w ułożeniu cyklu i kiedy zacząć odblokowanie i czym najlepiej.Zaznaczam że się nie chce się kłuć więc pozostają tabsy.Oczywiście do tego coś na ochrone watroby np.sylimarol.Chce [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2009-02-01 10:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl ^^

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 18 2.WAGA: 84 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 112 UDO: 66 TALIA: 83 5.STAZ NA SILOWNI: 1,5r 6.DIETA BIALKO: 2-2,5 g WEGLOWDANY: 5,5-6g TLUSZCZ: 1g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: -- 8.TRENING: split 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: --- 11.POZIOM BF% niski 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2009-02-01 10:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ;] przymierzam sie do cyklu w marcu. Mam dostep do Mety z EL (10mg/100tabsów) i do Winka(stanola z EL(10mg/100tabsów) lub (stanoxa ze Scantela (3-4 opak. 10mg/30tabsów).. 1.WIEK: 20 2.WAGA: 92 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 115 UDO: 63 TALIA: 89 5.STAZ NA SILOWNI: ok.28 m-cy 6.DIETA BIALKO: 2-3g WEGLOWDANY: 4g TLUSZCZ: 1g 7.ILE [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2603 Data: 2009-02-01 12:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobry cykl??

    Temat
    Doping

    czy dobry był by cykl z trenu propka i anapolonu Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 90 Wzrost: 175 Obwód klatki: 120 Obwód ramienia: 41 Obwód talii: - Obwód uda: 56 Obwód łydki: - Staż na siłowni: 2 lata Ilość spożywanego białka: - Ilość spożywanych węglowodanów: - Ilość spożywanych tłuszczów: - Opis przebytych cykli [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2009-02-01 16:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Mam taki nie mały problem, otóż cięzko mi uzyskać odpowiednią budowę ciała. Otóż mam problem z budowaniem masy. Ćwicze juz kilka lat natomiast nie regularnie( wiadomo, praca, szkoła itd. Kiedys chodzilem na siłkę natomiast w związku z przeprowadzka nie opłaca mi sie dojeżdżanie siłownie. Zainwestowałem w taki narazie mały sprzet [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2009-02-01 19:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 19 lat 2.WAGA: 80kg 3.WZROST: 176 4.WYMIARY: BICEPS: 32 KLATA: 105 UDO: 64 TALIA: 83 5.STAZ NA SILOWNI: 1.5 roku 6.DIETA: Obecnie masa \ od Marca redukcja 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: -brak- 8.TRENING: HST 9.CEL CYKLU: Masa ,siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% - 27% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3673 Data: 2009-02-01 19:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o opinie czy takie zestawienie jest odpowiednie na pierwszy cykl mający na celu redukcję tłuszczu i zbudowanie dobrego miecha? Jakich można się spodziewać przyrostow? Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 106 Wzrost: 188 Obwód klatki: 119 Obwód ramienia: 44 Obwód talii: 97 Obwód uda: 64 Obwód łydki: Bd Staż na siłowni: 7 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3704 Data: 2009-02-02 00:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o tym?

    Temat
    Doping

    co sadzicie o takim cylklu propek anapolon i tren ?? i jak mozecie to napiszcie jak to stosowac Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 90 Wzrost: 175 Obwód klatki: 120 Obwód ramienia: 41 Obwód talii: - Obwód uda: 51 Obwód łydki: _ Staż na siłowni: 2 lata Ilość spożywanego białka: 200 g dziennie Ilość spożywanych węglowodanów: 100g [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2009-02-02 15:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propek i zejście fetu

    Temat
    Doping

    Witam. Chcę trochę zejść z fetu i wrzucić propek atomica bądź testolica.Mam za sobą 100 metki i chcę zacząc cykl na propku w odstępie około 2 miechów. I teraz pytanie ; Czy ze względu ,że będzie szedł propek na wycińce to bilans kaloryczny powinien być większy np +100 ? Na redukcji 75-100 tego propa styknie ? Czy może macie jakiś inny pomysł niż [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2009-02-02 15:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Temat
    Doping

    czesc - przyszedl ten dzien ;) i chce zrobic 1 cykl ale ma kilka pytań: 1) 3-3,5g białka / 3-4g WW / 1-1,5g tluszczy na cyklu bedzie ok ? 2) mam problemy z zalewaniem sie/mysle ,ze jestem podatny na estro bo mam tluszcz na dupie i cyckach (troche wiecej niz na reszcie) 3) jakie srodki mam brac przed cyklem i po cyklu (zeby zminimalizowac skutki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2009-02-02 16:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniec z koksem pomocy

    Temat
    Doping

    Witam! mam dosyc duzy problem i prosze o pomoc osoby ktore znaja sie na rzeczy!No wiec tak moj problem polega na tym ze bralem sterydy jakis czas i chcialbym sie przezucic na odzywki i tu moje pyt. co z tego wyniknie czy one wogole beda dzialac jesli tak to ile moze trwac taki przestuj?z gory dzieki i pozdrawiam!rendolf88 Posty: 2 Dołączenie: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2009-02-02 17:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam pytanko biore winko (stanabol 5mg)i propka (apex stezenei125/1ml) 1-6 winko ed 30mg start 10 styczen i koncze 23luty 3-7 propek e2d 1ml start 27 styczen -28 luty i moje pytanko brzmi czy dobrze jest czy nie a jesli nie to ile dolozycz pod koniec cyklu winka czy tescia? czy jest oki ?? biore juz 3 tyg i juz lekki efekty juz spoko [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2009-02-02 19:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam pytanie czy mogę sprobować cykl na ssa czy dalej jechać na odzywkach .. chciałem np. winstrol z uwagi ze mam tendencje do tycia ???. nie wiem co będzie dla mnie dobre ... nie biorę pod uwagę ceny zależy mi na jakości koksu i późniejszym efekcie żeby był wzorowy. pozdrawiam dzięki za odpowiedz Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 125 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2009-02-03 12:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam czy dobry był by taki cykl antek+tren+propek?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 90 Wzrost: 175 Obwód klatki: 120 Obwód ramienia: 41 Obwód talii: _ Obwód uda: 60 Obwód łydki: _ Staż na siłowni: 2 lata Ilość spożywanego białka: 200 g dziennie Ilość spożywanych węglowodanów: 100 g w jednymposiłku Ilość spożywanych [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2009-02-03 13:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)